平衡瑜珈週三基礎班線上課程 | 社區大學終身學習網
![平衡瑜珈週三基礎班線上課程](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
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Yoga with Kimi 瑜珈小班手觸調整 | 社區大學終身學習網
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Yoga with Kimi 瑜珈小班手觸調整 | 社區大學終身學習網
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【線上課程】(一)10:30~11 | 社區大學終身學習網
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平衡瑜珈–週三基礎班線上課程 | 社區大學終身學習網
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生活有氧及瑜珈提斯(第6期) | 社區大學終身學習網
課程訊息 · 以安全及功能性為基礎,發展身、心、靈的結合運動。 · 提高全身肌肉的強化、精準訓練到核心肌群、柔軟度與平衡性。 · 提升心肺耐力,加強體能活動及協調能力。 · 紓 ... Read More
運動休閒 | 社區大學終身學習網
櫻的瑜珈--週六下午班釋放壓力,提昇肌力,排除體內毒素,達到深度的放鬆! ... 【熱情草裙舞女郎】~散發美麗與健康的大溪地舞【基礎班】 享受動感活力,充分搖擺你的 ... Read More
那麼整個宇宙都將與你保持平 | 社區大學終身學習網
疫情期間,其他課程都暫停,只有線上瑜伽課仍持續,歡迎大家一起來練習喔! ... 週三晚上20:00~22:00 主題:八脈輪基礎班師資: Winni Abnashjot Kaur 葳瑪老師當脈輪 ... Read More
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