氣機導引 | 社區大學終身學習網
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氣機導引-進階班·1.動作原理、功效講解與實作並重方式授課。·2.建立對身體各關節鍛鍊與保護之觀念,進而減緩身體老化速度。·3.強調各功法之動作、呼吸、意識三合一的 ...,氣機導引-進階班·第1次課程·第1次2011-09-06.(二)上午09:00~10:50.舞蹈教室·1.鬆身、仰臥攀足2.螳螂捕蟬功法-金絲纏腕(第一式)·1.各種鬆身動作及仰臥攀足 ...,1.課程出席率。·2.肢體動作實做。·3.學習心得報告。,氣機導引進階·第1次課程·第1次1999-11-28.(日)上午09:00~10:50.一般教室·樁步練習(平樁)逆、順腹式呼吸法·肺臟保健功法一:左右鶴潭功法二:...
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氣機導引-進階班 · 1.動作原理、功效講解與實作並重方式授課。 · 2.建立對身體各關節鍛鍊與保護之觀念,進而減緩身體老化速度。 · 3.強調各功法之動作、呼吸、意識三合一的 ... Read More
學務系統- 氣機導引-進階班 | 社區大學終身學習網
氣機導引-進階班 · 第1 次課程 · 第1 次2011-09-06. (二)上午09:00~10:50. 舞蹈教室 · 1.鬆身、仰臥攀足2.螳螂捕蟬功法-金絲纏腕(第一式) · 1.各種鬆身動作及仰臥攀足 ... Read More
氣機導引 | 社區大學終身學習網
1.課程出席率。 · 2.肢體動作實做。 · 3.學習心得報告。 Read More
氣機導引進階 | 社區大學終身學習網
氣機導引進階 · 第1 次課程 · 第1 次1999-11-28. (日)上午09:00~10:50. 一般教室 · 樁步練習(平樁) 逆、順腹式呼吸法 · 肺臟保健功法一:左右鶴潭功法二:鶴潭礄手 · 黃申景. Read More
氣機導引 | 社區大學終身學習網
氣機導引初級班,主要在強調身體九大關節與筋骨的放鬆,再配合呼吸法的運用,使身體四肢的內側(為陰)與外側(為陽)不斷交錯運轉,以刺激肌肉筋骨的新陳代謝, ... Read More
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氣機導引-進階班 · 第9 次課程 · 第9 次2012-10-30. (二)上午09:00~10:50 · 1.開胸闢肺、腹式呼吸法2.旋轉乾坤功法-旋轉乾坤 · 1.開胸闢肺、腹式呼吸法及鬆身操作30分鐘。 Read More
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2022年4月25日 — 想要學習氣機導引-進階班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以[…] . Read More
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