陳家溝陳氏太極拳 | 社區大學終身學習網
![陳家溝陳氏太極拳](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
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38式太極拳全民運 | 社區大學終身學習網
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陳家溝陳氏太極拳老架38式(初級) | 社區大學終身學習網
次序. 課程主題. 教 學 內 容. 1. 起式、金剛搗碓. 1. 拉筋、鬆身、站樁功法. 2. 拳架:起式、金剛搗碓. 2. 懶紮衣、抱虎歸山、單鞭. 1. 拉筋、鬆身、站樁功法. Read More
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