置頂課程訊息} 舒壓禪繞畫課程 | 社區大學終身學習網
![置頂課程訊息} 舒壓禪繞畫課程](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
禪繞畫幫助靜心冥想,安定心神,認識自己,透過老師引導更能體會其中深意。課程內容:【初階禪繞畫/單堂課4小時/ ...
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禪繞畫(Zentangle®)發源於美國,
由芮克˙羅伯茲(Rick Roberts)與瑪莉亞˙湯瑪斯(Maria Thomas)創辦,
他們是一對夫妻,先生曾經是僧侶的身份,
妻子則是一名植物插圖藝術家兼書寫體藝術家,
兩人一同發展這種具有心靈療癒力的創作方式。
禪繞畫的重點是在有規律以及一筆一畫構成圖樣的過程中,
讓自己達成既放鬆又專注的狀態,並從中得到平靜。
用禪繞畫來愛自己,一支筆一張紙就能達成,
開發自己的藝術能量,透過繪畫來認識自己、開發自己潛力,
不會畫畫的你也能創作出屬於自己的美麗圖畫歐。
禪繞畫兼具娛樂、放鬆、教育、藝術、珍藏、送禮、治療等效果,
禪繞畫幫助靜心冥想,安定心神,認識自己,透過老師引導更能體會其中深意。
用禪繞畫來愛自己,一支筆一張紙就能達成, 開發自己的藝術能量,透過繪畫來認識自己、開發自己潛力, 不會畫畫的你也能創作出屬於自己的美麗圖畫歐。 禪繞畫有娛樂、放鬆、教育、藝術、珍藏、送禮、治療等效果, 禪繞畫幫助靜心冥想,安定心神,認識自己,透過老師引導更能體會其中深意。
課程內容:
【初階禪繞畫 / 單堂課 4小時 / 2000元(含材料) 】
1.禪繞畫基本觀念
2.基礎練習
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