QQ健康適能瑜珈線上教學 | 社區大學終身學習網
![QQ健康適能瑜珈線上教學](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
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2021年12月4日—標籤:QQ健康適能瑜珈線上教學...想要學習QQ健康適能瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識, ...,體適能瑜珈強調不勉強,用適合自己的強度避免受傷為重點,強化肌力及肌耐力,增加身體的柔軟度。有氧及律動增強心肺功能提高身體的含氧量。,老師的理念是,練瑜伽除了獲得身體健康,重要的是來上課就是交朋友。老師會在每一季安排一次戶外課程,影片也呈現了這一環節,讓瑜伽走出戶外,凸顯出課程的陽光自然感 ...,上課中.1C3BAG2005愛Q初階適能瑜珈.課程日期:2022-0...
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AS大使線上瑜珈課 | 社區大學終身學習網
2021年6月15日 — 教學經歷. 曾任:. □中和私人健身房固定授課舒緩瑜珈. □永和-Maji體適能空間授課-流動瑜珈&舒緩瑜珈. 現任:. □大安里活動中心固定授課-基礎哈達. Read More
Fly High Yoga | 社區大學終身學習網
完成後可以在Fly High Yoga的六間會館開啟瑜珈教師的旅程。 線上結合實體課程. 三十六小時的線上理論教學,再配合超過一百六十 ... Read More
QQ健康適能瑜珈線上教學 | 社區大學終身學習網
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QQ適能瑜珈–週二班哪裡學?臺南市新營社區大學開課資訊 | 社區大學終身學習網
2022年5月12日 — 想要學習QQ適能瑜珈–週二班可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識[…] Read More
QQ適能瑜珈–週二班線上教學 | 社區大學終身學習網
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QQ適能瑜珈哪裡學?臺南市新營社區大學開課資訊 | 社區大學終身學習網
2022年3月15日 — 想要學習QQ適能瑜珈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫[…] Read More
QQ適能瑜珈線上教學 | 社區大學終身學習網
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愛Q適能瑜珈(宣傳片) | 社區大學終身學習網
大家一起來練瑜珈,和我們成為很好的朋友。」影片從學員訪談開始,說明「自己與瑜伽的距離」。然後開始課程介紹,讓學員說明「學前學後」的改變和收穫。老師的理念是, ... Read More
課程公告 | 社區大學終身學習網
2022年1月17日 — ... 師生討論,轉線上教學。 (未轉線上班級,後續開課/停課,依政府公告) ... 33 星期六:後壁體適能—肌力與體力 (李宇翔老師) ... QQ Double適能瑜珈 Read More
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