四輪溜冰鞋基礎教學 | 社區大學終身學習網
須先身體轉呈雙腳跪姿,將右腳抬起與地面呈90度,如像單腳跪姿,再將雙手放在右腳上支撐站立....4.向前溜行雙手一字打開,幫助身體平衡.先雙腳呈現外八字型,向前一步一步走踏, ...
�|��ȦB�c��¦�о� �|��ȦB�c�`�N�ƶ�:
���Х�T�{�ۨ��ȦB�{�A�X���طȦB�c�ηȦB���c,�θ˷ȦB�c��l�A�X��طȦB��a(�p:�a�O��a,PU��a,��d��a.....��)�C ���Шƥ��ܾA�y���ؤo�ξA�X�ۤv�{�ת��ȦB�c��,绑�W�c�a�Φ��W��a����,�H�T�O�}��w���C�ȦB���c���A�X��Ǫ�,�Цۦ�r�u�C ���Х��n�@��(��.�y.��.�Y��)�H�O�@�ۨ��w���C ����ܥ���,�S����B��l�B���t�ιФg����a�C�קK�b��D�B���D����a�ϥ�,�H�K�o�ͦM�I�C ���ШϥΫe��ˬd��c�ե�B��ʾ��B���˸m������ʡC ���Ь�n�|��c��(���j��c�a�Υi�j��a�[�j�c�T),�кɶq���驹�e��,���ߦb�e,�קK�H�h�ɬۤ��ļ� �C �@
�s��DzߨB�J:
1.�Dz߶��/�_�� 1.1 ���:�Y�N�ѭn��ˮ�,�Ш��驹�e��,����s��,���@��(�@���B�@�y�B�@�x)�ӱ�IJ�a��,�w�Ķ�쪺����O�C
1.2 �_��:��˫�n�_��,�Y�H�y���覡��⼵�a,�}�]�L�k���_,�o�O��~�覡�C����N������e��}��,�M��k�}��_�P�a���e90��,�p����}��,�A�N����b�k�}�W�伵�����C
�@
2.�Dz߽�b���}�l ...
四輪溜冰鞋- 優惠推薦 | 社區大學終身學習網
四輪溜冰鞋基礎教學 | 社區大學終身學習網
四輪溜冰鞋的價格推薦 | 社區大學終身學習網
想問直排輪鞋和四輪滑輪鞋哪個簡單? | 社區大學終身學習網
溜冰鞋四輪- 人氣推薦 | 社區大學終身學習網
直排輪哪裡學?臺中市山線社區大學開課資訊
想要學習直排輪可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出臺...
直排輪訓練哪裡學?臺中市山線社區大學開課資訊
想要學習直排輪訓練可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...