江湖不傳之秘,珍本易筋經口訣 | 社區大學終身學習網
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2020年1月2日 — 《易筋經》也稱《洗髓易筋經》,是導引術集大成者。他吸收了南北朝隋唐以來導引術、行氣術、內丹術的精華,把導引、按摩、行氣、吐納、存想等融合 ...「拳法分享」易筋經十二式及口訣(附動作圖) | 社區大學終身學習網
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