太極基礎內功與太極拳十三式 | 社區大學終身學習網
![太極基礎內功與太極拳十三式](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
太極拳是道家文化的思維所產生的一種和諧運動,有著豐富的哲學內涵,本課程內容主要藉由太極拳基礎13式的套路學習,使得身體的氣血流暢,肌筋骨骼、五臟六腑強健;並且經過 ...
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陳家溝陳氏太極拳13式(基礎) | 社區大學終身學習網
次序. 課程主題. 教 學 內 容. 1. 陳氏太極簡介. 陳氏太極介紹; 拉筋、鬆身、站樁功法. 2. 太極起式. 拉筋、鬆身、站樁功法; 拳架:太極起式. Read More
《十三式太極拳》(上):太極行步 | 社區大學終身學習網
《十三式太極拳》(上集):五步法,共分六個單元;此單元主要介紹「太極行步」教學,建立在前面四種步法的基礎上,貫串全部的十三式太極拳功法。 Read More
陳式太極拳系列教學課程:基本功,纏絲功法,招式分解 | 社區大學終身學習網
陳式太極拳系列教學課程:基本功,纏絲功法,招式分解,技擊用法。 太極拳,纏法也!不明此,即不明拳!道可道,非常道.名可名,非常名. 無極生太極太極生兩儀兩儀即陰陽 ... Read More
太極基礎內功與太極拳十三式 | 社區大學終身學習網
太極拳是道家文化的思維所產生的一種和諧運動,有著豐富的哲學內涵,本課程內容主要藉由太極拳基礎13式的套路學習,使得身體的氣血流暢,肌筋骨骼、五臟六腑強健;並且經過 ... Read More
十三式太極拳【實體+線上課程】 | 社區大學終身學習網
穩定練習太極拳基礎,避免運動傷害,培養練習太極拳的興趣,達到養生健身的目的. 課程資訊. 課程名稱:十三式太極拳【實體+線上課程】. 課程編碼:LZ1112-0514. Read More
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13式太極拳(基礎)哪裡學?彰化縣二社田社區大學開課資訊
想要學習13式太極拳(基礎)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...