輕鬆學太極線上教學 | 社區大學終身學習網
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鄭子太極拳是台灣最普及的太極拳種,其鬆柔舒展更有助養生健身。但若僅由學習外顯的「拳架」,則未能掌握鄭子太極拳精華的「內涵」。不僅事倍功半,也對養生效益大打折扣。,線上:提供每週兩小時的太極拳教學影片課程,不受時間與地域限制,在家便可上課。...但此時開始學太極拳,是稍嫌晚了一些,體力上很難把太極拳的精髓學好,不過認真 ...,台灣太極武術學院是一套太極養生與健康促進的專業學程,由李佩懿老師設計編輯,整合了醫學專業人才與太極拳專業運動教練。以多年參與科學研究的基礎,從人體結構、醫學 ...,太極拳線上課程教...
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