卡波耶拉新手初學必備動作 Capoeira Movements For Beginner | 社區大學終身學習網
![卡波耶拉新手初學必備動作 Capoeira Movements For Beginner](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2017年2月1日—Capoeira是一項巴西的傳統武術技藝,就動作而言揉合了「踢技、閃躲、移動、騰翻特技以及舞蹈動作」,其動作的特徵與細節會隨著每個大師所詮釋的方式而 ...
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【卡波耶拉動作介紹】卡波耶拉新手/初學必備動作
Capoeira是一項巴西的傳統武術技藝,就動作而言揉合了「踢技、閃躲、移動、騰翻特技以及舞蹈動作」,其動作的特徵與細節會隨著每個大師所詮釋的方式而有所不同,動作的名稱或稱呼方式也會依據不同的流派或是團體而有所差異,為幫助大家在學習卡波耶拉的過程能更快的記住動作的名稱,以下將介紹「新手」及「初學」必學的幾個動作。
但請特別注意,這篇文章僅提供參考,其動作的細節、運作方式與名稱發音還是建議前往卡波耶拉課堂中,親自向教練學習和訓練才能有效的把該動作學會唷!
※特別感謝圖片中三位示範者
CM Cacara (Mandinga Rochester) Bolinha (Mandinga Taiwan) Parceiro (Mandinga Taiwan)
【踢技】
┤Meia Lua de Frente│音譯:梅阿‧嚕阿‧幾‧扶藍居├
Meia Lua是「半月」的意思,Frente是「前面」的意思,Meia Lua de Frente是針對對方頭部,用腳內側在身體前方由外往內做出一個半月型的踢擊。
┤Queixada│音譯:給蝦打├
Queixada有「長的下巴」的意思,這種踢擊是針對對方的下巴,以腳跟外側的部位進行攻擊。
┤Armada│音譯: 阿嬤打├
Armada的踢擊方式和Queixada非常相...
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