【杜丞蕓專欄】拉筋拍打治百病是假的!對身體好 | 社區大學終身學習網
文/杜丞蕓 圖片來源/Shutterstock
編按:曾在公園熟齡族之間流行一時的拉筋拍打療法,強調要拍打到瘀青,甚至宣稱可治百病,杜丞蕓提醒:創自大陸假「神醫」蕭宏慈的這套拉筋拍打療法,絕對不可信!那麼,日常拉筋與拍打筋絡,到底應該怎麼做?才是安全又養生呢?
陽光暖和的小公園裡,社區的叔叔大嬸們,正在劈哩啪啦地進行拍打和互毆的健身體操,掌聲和哀叫聲起此彼落,走近一看,原來是過去10幾年來最盛行的「拉筋拍打操」。從太極、推手、元極舞、廣場舞、到拉筋拍打操,熟齡族的晨起運動,絕對是有流行趨勢的。
「欸~杜丞蕓妳來啦!妳是中醫師吧?妳看我拍的這條是不是膽經?」「我背上的膀胱經自己拍不到,妳幫我拍,要用力一點喔!」「妳看!我的脾經拍到都瘀青了,這樣才有效對不對?」
才怪!長者們的拍打和拉筋,看得醫女心驚肉跳,我費盡口水洪荒之力,好說歹說解釋拍打不該瘀青的道理和早起晨僵拉筋的危險,阿姨們難以接受地看著我說,「可是人家神醫是這樣說的耶!拉筋拍打治百病,甚至治千病萬病,可以不用再吃糖尿病的藥了耶!」
別再信了!大陸「神醫」蕭宏慈拉筋拍打療法是假的風行了10幾年的拉筋拍打療法,隨著大陸「神醫」蕭宏慈在澳洲被判過失殺人坐牢10年不得假釋,終於在今年從風行一時的公園體操,變成了令人害怕的邪師。一位小孩、一位老人,都因為上了他的拍打課,慢性病逕自停藥而造成死亡。
這位混過華爾街金融界、沒有行醫執照的「神醫」,在台灣出了好幾本繁體中文的醫療保健暢銷書,還帶動了一股華人世界經絡拍打的熱潮。在他紅遍大江南北走紅國際的同時,他的師父發表聲明與他做切割,聲明「號稱治百病」是誇大不實的。中國當局下架他的所有著作,認為其醫療行為不當。
在台灣,因為沒有行醫執照,他被罰款並驅逐出境。在英國及澳洲,甚至從一堂課十幾萬的名師變成過失殺人通緝犯。
拍打不治慢性病,有病還是要看醫生到底拉筋拍打好不好?先給一個結論,任何醫療保健行為,誇大過...
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