線上運動課程體驗心得,優缺點分析~ | 社區大學終身學習網
![線上運動課程體驗心得,優缺點分析~](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年6月13日—不知道大家平時有沒有運動的習慣,如果有,想必在這疫情期間悶壞了吧?許多健身教練開直播,帶著大家居家運動,一直以來星欣都是看看而已,沒有報名, ...
![線上運動課程體驗心得,優缺點分析~](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
不知道大家平時有沒有運動的習慣,如果有,想必在這疫情期間悶壞了吧?許多健身教練開直播,帶著大家居家運動,一直以來星欣都是看看而已,沒有報名,但有一天星欣突然看到很喜歡的瑜珈老師開線上課程,雖然很擔心線上上課的效果,但是實在太喜歡那位老師了,所以還是報名啦~
體驗心得能在疫情期間上自己喜歡的老師的課程真的超棒的,課前如果提早進入線上教室,老師會跟大家聊天,緩解疫情期間在家裡的苦悶心情,星欣覺得線上運動課程沒有想像中糟糕,即使有開冷氣,一樣流很多汗,一樣很累,當天晚上必定秒入睡,唯獨拉筋沒有老師在後面壓著效果小小打折,其他似乎沒有影響,因此上過一堂課之後就每週報名兩堂課,讓自己能在疫情期間繼續保持運動的習慣!
優點❤❤❤ 節省交通時間 可以很清楚的看到老師的動作(平時上運動課程若人數較多,站在比較後面就不容易看清楚老師的動作,線上上課鏡頭對著老師,我上的課程老師都會使用兩個鏡頭,所以看得非常清楚!) 下雨不再能成為請假的理由XD(有時候會因為下雨就請假不去上課,因為會弄得溼答答的,但是線上上課沒有下雨的問題) 很害羞的人也完全沒問題~(上團體課多半是和不認識的人一起上課,通常星欣會覺得跳舞很尷尬,因為常常跳不好,怕別人看到會覺得很好笑) 缺點X﹏X 老師只能透過鏡頭告訴你哪個地方動作不夠標準 家裡的設備、空間不足(這個大概是最有感的,如果是肌力課程那麼就需要一些啞鈴或壺鈴會比較好,如果是空中瑜珈、TRX課程就想都不用想,基本上家裡不會有這樣的設備。生活在擁擠的都市,每次上課前星欣都要移動家裡的桌椅,才有足夠的空間上課,實在是滿滿的困擾啊~) 比較難認識新朋友 線上上課v.s看影片很多人可能會想網路上隨便找都有很多運動的影片,可以跟著做,何必報名參加線上運動課程呢?星欣覺得線上上課是比較好的選擇,因為線上上課有付費,有約定好時間,有老師盯著,就可以強迫自己運動,當然如果你是非常自律的人就例外,星欣打從心底佩服~另外...
《線上體育課心得》 | 社區大學終身學習網
偏鄉超前遠距教學插柳成蔭體育課難照辦 | 社區大學終身學習網
疫情期間居家上體育課的心得體會?這個怎麼寫? | 社區大學終身學習網
第三週防疫線上體育課=免疫歐課後心得 | 社區大學終身學習網
線上運動課程體驗心得,優缺點分析~ | 社區大學終身學習網
跳,蹦?疫情下的體育課程轉型,到底要教給學生什麼?圓桌 ... | 社區大學終身學習網
體育心得分享 | 社區大學終身學習網
體育心得報告 | 社區大學終身學習網
體育課也可以線上上課!給老師和家長的5個教學資源 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
羽球人生(A)哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習羽球人生(A)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
自然與文化資源工作坊(3)哪裡學?新北市萬金石海洋社區大學開課資訊
想要學習自然與文化資源工作坊(3)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
羽球人生(A)哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習羽球人生(A)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
慈愛有氧律動哪裡學?彰化縣彰化社區大學開課資訊
想要學習慈愛有氧律動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
桌球教室哪裡學?臺北市松山社區大學開課資訊
想要學習桌球教室可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
體適能健康操哪裡學?新北市新店崇光社區大學開課資訊
想要學習體適能健康操可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
自然與文化資源工作坊(3)哪裡學?新北市萬金石海洋社區大學開課資訊
想要學習自然與文化資源工作坊(3)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
慈愛有氧律動哪裡學?彰化縣彰化社區大學開課資訊
想要學習慈愛有氧律動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
羽球人生(A)哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習羽球人生(A)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
認識衣著素材對健康的影響哪裡學?桃園市中壢社區大學開課資訊
想要學習認識衣著素材對健康的影響可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
重訓抗老C哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習重訓抗老C可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
自然與文化資源工作坊(3)哪裡學?新北市萬金石海洋社區大學開課資訊
想要學習自然與文化資源工作坊(3)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
來玩簡報Powerpoint哪裡學?桃園市中壢社區大學開課資訊
想要學習來玩簡報Powerpoint可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
重訓抗老C哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習重訓抗老C可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
運動與人生哪裡學?彰化縣員永村社區大學開課資訊
想要學習運動與人生可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理...