桃園市太極拳總會 | 社區大學終身學習網
太極拳是一種身心並練,內外兼修的運動。看似輕柔易學、華而不實,實則無比奧妙、深不可測。五絕老人.
太極拳是一種身心並練,內外兼修的運動。看似輕柔易學、華而不實,實則無比奧妙、深不可測。五絕老人鄭曼青宗師曾言:『學太極拳是一輩子的事』。
練一天有一天的心得,練一年有一年的長進。一旦投入,就好比進入浩瀚大海,無邊無際,難以窮盡。但若無堅定的信心和意志,照著經論要點,一步一腳印,紮實苦練,想要一步登天,到達彼岸,幾乎不可能。又若沒有明師指導,徒靠一己之力,容易迷失方向,與太極拳精神背道而馳。
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