太極拳理論簡史 | 社區大學終身學習網
![太極拳理論簡史](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年10月8日—『太極』是所有萬事萬物觀念中﹐生於所有『相對概念』之前的『原型母體』。一旦開始運作﹐兩極相對的現象﹐上下﹑左右﹑前後﹑軟硬﹑強弱…便會發生﹔一旦 ...
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記得要出國前﹐老爺子跟我們那票同期正好要流放海外的學員們提過﹕「出門在外﹐靠『太極拳』防身是最穩當的。」
我那時候還覺得﹐老爺子是不是老糊塗了﹖要比快狠準﹐不用通臂劈掛﹐也該用螳螂鶴拳一類的功夫﹐再不然對付老外﹐用蠻力硬幹﹐就得用摔跤擒拿﹐怎麼可能靠『老人哈哈太極拳』來防身﹖不過出國久了﹐不幸在職業武館泡了這麼久﹐也在職場上與人競爭﹐才發現兩件事情﹕
一﹑大家都很懶﹕說是學中國武術﹐但是比起想學那些蹦蹦跳跳﹐又要紮馬劈腿的苦功夫﹐不管老中老外﹐想學太極拳的人﹐比例上實在高出許多。所以我從在溫哥華的社區中心﹐打零工教拳的時候﹐主要收入﹑一向是來自於太極拳。
我記得讀過楊氏太極第三代的高徒陳微明先生﹐還評論演練其他的拳術是﹕『氣喘吁吁﹐汗流浹背﹐狼狽不堪』…可見大家因為發懶﹐而偏好太極﹐七八十年前﹑已有此風。 二﹑太極拳實有甚深的智慧蘊含其中﹕所以在俗語中﹐管很會打馬虎眼的人﹐都叫做『打太極拳』。
所以說﹐也許您對武術沒有興趣﹐也許您對慢吞吞的太極拳沒興趣﹐但是學點太極拳理﹐之於養身﹑乃至於之於人生﹐都有莫大的助益。
沈師傅為大家解釋一一下《太極拳理》與《太極拳簡史》﹕
『太極』是從易經的觀念而來﹐算是道家哲學最基礎的理論﹔不過論及武學﹐倒不必扯入黃老﹑或宋代理學等複雜的觀念。
『太』是『超越』﹑『極大』的意思﹐『極』是『界限』﹑『交界』的意思。所以我跟老外解釋『太極』﹐英文講來﹑就是『Crossing the Boundary』﹑『Over the Limit』。這可以就武術技擊﹐以及養生氣功兩方面來解釋﹕
一般的武術對敵概念﹐我是我﹑敵人是敵人﹐彼此之間是兩個不同的個體﹐各個門派的武學﹐便是以『躲避﹑化解﹑接應對方的攻勢﹐然後予以適當的反擊』﹐為顛撲不滅的武學定律。…從外行人的眼光看來﹐也應該是如此﹑對...
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