感覺統合遊戲:大球怎麼玩(1) | 社區大學終身學習網
![感覺統合遊戲:大球怎麼玩(1)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
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今天終於要講OT莉莉最喜歡的感覺統合玩具:大球了。
我覺得大球根本是居家必備的好物啊,不只小孩玩好玩,媽媽也可以用來健身。之後有機會的話,我會出一篇媽媽的大球用法。但今天先來教你怎麼用大球來幫助孩子,促進他的坐姿平衡、軀幹伸展跟彎曲的動作。
今天的大球玩法,適合的年齡範圍很廣喔。只要大約5個月以上,或是脖子已經硬了可以抬頭的孩子,就可以開始玩了。
不過在實際操作之前,我希望你要先把注意事項看清楚,之後再開始操作,才不會造成你跟孩子受傷喔!
事前準備
環境:建議在有地墊的地方進行。這樣如果不小心撞到地板時,才不會受傷。
大球:用直徑約45公分左右的大球,一開始氣可以只充到半飽就好。怎樣叫做半飽呢?就是你把球從胸前的高度放開,會反彈到腰部的高度即可。如果充飽會太硬,會比較難操作,而且反彈力道也會太大,有可能會讓孩子跌下來;但如果充太軟的話,就無法有合適的曲度與支撐度。
玩具:可以準備一些孩子喜歡的小型玩具,吸引小孩的注意。大小可以讓孩子單手好抓住的即可,或是可以放在地上的按鍵式聲光玩具。
你的坐姿:均以雙腳打開的坐姿,讓孩子跟大球在雙腳之間,這樣才會穩固。
大球要怎麼玩?四招教給你 一、 坐坐彈跳球你可以這麼做:
雙手握住孩子的腰臀關節:掌握在軀幹的大關節上,才能有效地穩定孩子的身體。 施加壓力向下壓,讓球自然帶著你跟孩子一起上下彈跳。注意:
軀幹控制能力還沒那麼成熟的孩子,在玩個一兩次之後,可能就會開始東倒西歪。那這時候就該先休息一下了。 對於軀幹控制能力已經成熟的孩子,他可能會故意左右移動。這時你要注意周邊環境安全,避免因為突然的用力造成跌倒。 二、 坐著搖屁股你可以這麼做: ...
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