體適能教練 | 社區大學終身學習網
![體適能教練](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
新店國民運動中心體適能、舞蹈教練○光寶科技公司健身教練○新光人壽保險御用健身教練○士林電機及台肥體適能運動教練指導員○2020全國盃健美比賽第一名.
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經歷 :
● 2017年全國總統盃健美錦標賽 - 壯年組第二名 (亞軍) ● 2016年全國總統盃健美錦標賽 - 壯年組第三名 (銅牌) ● 2014年全國菁英盃健美錦標賽 - 壯年組第三名 (銅牌) ● 2013年全國青年盃第一屆古典健美錦標賽第一名 (金牌冠軍) ● 中華民國亞洲參賽資格培訓選手 ● 團體課程及體適能教練 ● TRX課程教練專長 :
● 健美參賽者培訓各項指導 ● 傷後全身性肌群復健指導 ● 館內器材操作多功能訓練 ● 女性 - 瘦身、肌膚緊實、曲線雕塑 ● 男性 - 增肌減脂、肌力&肌耐力及爆發力提升 ● 銀髮族 - 全身性協調訓練證照 :
● TRX-STC懸吊式訓練證照 ● 中華民國健身運動協會 - 健身C級指導員證照 ● 中華民國健美健身協會 - C級運動教練證照場館介紹1F | 社區大學終身學習網
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