腳底按摩2分鐘足療燃脂排毒!10族群不適合腳底按摩 | 社區大學終身學習網
![腳底按摩2分鐘足療燃脂排毒!10族群不適合腳底按摩](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
健康減肥方法☀睡眠☀人體所有器官都有神經連接到足部,因此許多身體上的不舒服,都可以透過按摩刺激足部而得到舒緩。敲敲腳底、揉揉腳趾、摩擦雙腳、足浴等方式, ...
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日本健康知識網站Zigen指出,腳就像人體的第二個心臟,腳底的肌肉負責把血液打回心臟,腳底肌肉一旦緊張僵硬,就會讓全身血液循環變差。每天按摩腳部放鬆肌肉,可以提...
瘦身抑食慾!按腳底穴道多1步,排出一身老廢物 | 社區大學終身學習網
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