【iHerb 精油品牌推薦評價】Now Foods 及Aura Cacia | 社區大學終身學習網
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【iHerb精油品牌推薦評價】NowFoods及AuraCacia...上班忙碌了一整天,回家後使用精油按摩或浸浴可以營造氣氛、放鬆心情;放假留在家中,點個香薰精油,看套電影,來點 ...
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精油Essential Oil中帶有「Essence精華」之意, 也就是「植物的精華」, 因為小小一瓶精油就得耗費大量的植物才能夠取得。那提取精華又有甚麼方法呢? 哪一款比較好?
精油生產 / 提煉方式 高品質精油: 低溫壓榨或蒸汽蒸餾, 不會被稀釋或混合了雜質 普通精油: 添加了溶劑, 有可能會殘留溶劑或使精油被稀釋以上所見, 以蒸汽蒸餾或低溫壓榨製造出來的精油較有質素, 當然價錢上亦會偏高。
常見精油功用透過嗅聞精油的香氣, 以嗅覺傳遞的路徑影響的大腦掌控情緒的區域, 繼而影響人們的情緒, 因此不同香味組合可帶來不同的情緒體驗, 可看個人需要/喜好選擇; 而較簡單的入門單方調配有坊間很受歡迎的薰衣草、甜橙和尤加利精油:
薰衣草精油功用 幫助失眠, 降低壓力、焦慮和產後抑鬱、也能保濕肌膚, 加速皮膚修復 甜橙精油功用 清醒提神、增添活力 尤加利(桉樹)精油功用 舒緩緊繃情緒、調整肌膚機能, 也可提神醒腦、潔淨空氣、提升集中力 ...iHerb平價精油推薦,Now Foods精油評價介紹 | 社區大學終身學習網
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