6招居家拳擊菜單!全身高效燃燒10分鐘,讓屁股 | 社區大學終身學習網
![6招居家拳擊菜單!全身高效燃燒10分鐘,讓屁股](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年8月10日—其實拳擊的高強度、高爆發力,讓拳擊成為超效燃脂運動,許多明星、超模也非常熱衷於拳擊運動,趕快跟著教練學在家就能做的有氧拳擊,10分鐘就有感!
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