不用開口,就讓你擁有人際好感 | 社區大學終身學習網
![不用開口,就讓你擁有人際好感](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
你可能看過很多溝通與人際的書,特別是教你許多「技巧」的那種,不看還好、愈看愈挫折,因為作者寫...你將在這裡認識更簡單卻更有效的方法,創造你想要的人際關係。
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一、你可能不知道,這才是真正的人際關鍵
1. 傷害人際關係的關鍵~不確定感 你是不是常常很意外別人為什麼會沒有理由的排拒敵視你?卻怎樣也想不出自己到底做錯什麼?說錯什麼? 同樣的,你也會沒理由的不喜歡一個人,儘管你並不了解他。其實,這些都是人性中最原始的恐懼 —「不確定感」,造成關係的緊張。在這門課你會知道人際間的不確感是怎麼發生的?以及如何避免它?
2. 人際互動的心理學基礎 你可能看過很多溝通與人際的書,特別是教你許多「技巧」的那種,不看還好、愈看愈挫折,因為作者寫得出神入化,你卻怎樣也做不出來!其實,你只要先認識自己與他人在心理上的「共同性」,你會發現很多技巧是可以簡化的,變成是你個人獨有的風格和特色。
3. 破除溝通迷思 很多人以為「會溝通」=「會說話」,所以你花了很多力氣在腦袋中排練好說法,但對方的反應卻讓你更挫折。其實,影響別人對你觀感的真正原因,根本就不在於「說話」。你將在這裡認識更簡單卻更有效的方法,創造你想要的人際關係。
二、是什麼謀殺了人際好感受?
1. 你不自覺的習慣反應,卻引起別人很大的不安 你一定遇過一些人,他的「小動作」讓你很不舒服,告訴對方又怕自己小題大作,但忍耐著也會讓你很不舒服。這些小動作,大多是「安撫行為」,在這門課裡,你會知道為何這些行為會引起人的焦慮?它觸動了你什麼感受,連帶影響你對他人的知覺?更重要的是,未來別人出現類似的動作時,你也會知道如何引導對方,創造溝通好感覺。
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