雲巖古禪堂:: 痞客邦 | 社區大學終身學習網
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下午的腰部與薦骨課程,是許多人的障礙點,因為腰部與薦骨結構屬於膀胱經系統,特別是在「八髎穴」非常重要,如何解開八髎穴是必須要會的手法。本課程講詳細介紹所謂的:梨形臀部形成狀態與骨盆關係、坐骨神經與經絡對應關係,所以請各位學員認真學習並做好課前預習,感謝。
當天上課,請穿著寬鬆褲子,避免穿著緊身褲或牛仔褲,以利操作。至於細部穴位放鬆請參考以下內容:
課前煩請各位先行預習課本『經絡筆記本ㄧ』簡稱(經一)相關穴位如下:
背部位主要穴道如下:
膀胱經/主穴:
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女性指級講師 | 社區大學終身學習網
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