張老師月刊2021年11月527期 | 社區大學終身學習網
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2021年11月1日—張老師月刊2021年11月/527期》電子書-機智老二的快意人生捨我其誰VS....飲食及生活習慣如何改變能遠離或緩解頭痛?這一冊統統告訴你!試讀.
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秋意濃,讓我們繼續探險
張老師文化總編輯萬儀
不再酷熱的氣溫,宜人的秋風,釋放了被新冠病毒煩擾的身心,來到神清氣爽好時節!你的消費券用完了嗎?祝福你用得開心且舒心。11月對「張老師」很重要,很特別,我們要大聲說:「張老師」52周年生日快樂!這位一直陪伴在所有人身邊的貼心好朋友,將在所有「張老師」的熱情奉獻中,持續陪伴在我們身邊,無論你想用哪種方式呼喚他們。
人生不如意事十之八九,心情起伏是常態,不需放大自己的不開心,更不用憋著快樂,想笑就笑,想哭就哭吧!秋天是容易情緒敏感的季節,就別再拿自己和旁人比較了,活著的每一天,是為了做自己,不是為了其他的誰誰誰。這趟人生旅程,我們最該學習的是如何成為真正的自己,讓我們不斷練習用最誠實的方式表達自己,讓最真實的自己自在生活。
好比本期的主題企畫探討的老二議題,家中排行老二的人,心裡都很清楚,從呱呱墜地的那刻開始,便展開了和老大競爭資源的命運。從不懂世事的年紀,搶奶喝開始,還得看你和老大年紀的差距,有沒有後面的弟弟或妹妹加入競爭,命運多舛對很多老二來說,差不多就像DNA一樣如影隨形。又或者是使出了洪荒之力,拿到了銀牌,卻硬是少了奪冠的欣喜若狂;或者你是職場中常保安康的第二把手,你想當老大嗎?親密關係裡誰說了算,這件事就更糾結了,面對這天天都有新情節出現的人生,我們很需要一些想法上的刺激,好讓我們可以滾動式調整想法和做法,做充滿彈性的自己,擁抱身心健康的每一天。
邀請您看看「張老師」52周年專題報導,您會更清楚現在的「張老師」做了哪些努力,未來的「張老師」有什麼想法和願景,這位專業、忠誠、充滿智慧的好朋友,與時俱進,真讓人刮目相看。
李文瑗這期以「熱情打造一條表達心靈的通道」,和讀者分享如何用心、用熱情好好過每一天的日常,愈是遭遇磨難,愈該微笑著迎上前去。當然這是理想狀態,一時做不到,也無須否定自己,每一天學一些,進步一點點都好,讓自信和正面積極的能量,推著你向前走。更快樂、更有效率地達到你期待的每件事情的目標。陳舜文的「角色與情境如何影響人性:史丹佛監獄實驗的啟示」,則和近期爆...
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