哇!原來打電動的好處這麼多 | 社區大學終身學習網
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有些研究發現,打電動對身心是有些幫助的,不完全是負面的影響。...有個實驗找來兩組人,一組是經驗老道的玩家,另一組則是沒怎麼在玩遊戲的人,做一些有關感知力的 ...
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3. 可能有助延緩老化
有個研究讓 681 位 50 歲及以上的人,打電玩 5~8 個星期。結果發現,只要打 10~14 個小時的電玩,就有助於延緩 1.5~6.5 年的老化[1]現象,這可能是因為打電玩能強化認知功能及心智的關係。
4. 強化手眼協調
美國德州大學醫學分部(University of Texas Medical Branch)做了一項實驗,找來了一群高中生、大學生及住院醫師,來做虛擬手術測驗,做這項測驗是因為動手術是講求手眼協調的專業。測驗結果是高中生表現最棒,而高中生每天花約至少二小時打電動。雖然可能無法藉此就斷定打電動和手眼協調之間的關係,但打電動確實因為不同的感官刺激而早一步訓練腦部基底核(Basal ganglia),整合需要能協調視覺、聽覺和肢體動作,所以或許真的能幫助強化手眼協調。
5. 增進社交圈
其實打電動的人並不孤獨。有研究指出,打電動的玩家們在現實的社交場合中,其實是很健談、很友善的。有研究學者參與了超過 20 場玩家們的聚會,發覺他們很有社交手腕,並不是孤僻的。玩家們可能因為都喜歡遊戲,而彼此建立了深厚的友情,加上現在線上[2]遊戲多,玩家們可以在網路上一起遊戲、解決問題,還可以藉此認識新朋友、和老戰友聯繫感情。這樣子社交圈豈能不大?
References 老化 (helloyishi.com.tw) 線上 (helloyishi.com.tw)電子遊戲與健康(二) | 社區大學終身學習網
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