Body Combat 動作英文術語 | 社區大學終身學習網
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2022年1月24日—Boxingguard-------拳擊手部預備動作(拳靠近臉部)Karateguard--------空手道的手部預備動作(拳靠近腰部)腿部動作.Frontkick-------前踢
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上健身房的年資很淺
所以有時老師說的動作術語 還是不太懂
去奇摩知識家查了一下 以後比較不會霧煞煞了
手部動作
Jab-----直拳(出拳的手與前腳同邊) Cross-----直拳(出拳的手與前腳不同邊) Hook------鉤拳 Uppercut------上鉤拳 Knife-------手刀
Back fist---------拳背攻擊 Hammer---------大榔頭(combat27往下打臉或像手刀打太陽穴)
Ascending elbow------泰拳上昇肘擊 Descending elbow-----泰拳下壓肘擊 Body Rip-----短拳 Speed Ball-----速度球 Neck Chop-----手刀(又可叫Knife strike)
防衛動作
Rising block-----上擋 Low (Down) block-------下擋
預備動作 Front stance------兩腳左右成一線的平行站姿 Combat stance-------兩腳一前一後的戰鬥站姿 Kata---...
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