200小時流動瑜珈師資培訓 | 社區大學終身學習網
![200小時流動瑜珈師資培訓](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
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2HR流動瑜珈練習課 Vinyasa — 為自己點燃,今生永不熄滅的那盞燈!
RYT 200小時- 美國瑜珈聯盟師資認證—流動瑜珈師資培訓部分課程
國際交流,深度學習機會,單場報名2,488
深度學習的2小時練習課,體驗國際師資風采,魅力無限,不要錯過!
📍2HR流動瑜珈練習課 Vinyasa
2小時流動練習課是由美國瑜珈聯盟認證的200小時流動瑜珈師資培訓中的一個開放課程。
可以開放單獨報名參加,如果您一直想要參與密集式的訓練,或是心動過長時間的培訓課程,我們邀請與歡迎您先來參加這系列課程,感受自己的身體與課堂內容,打開認識瑜珈的大門。
本系列練習課程旨在為所有瑜珈練習者提供一個機會,深入體驗與學習流動瑜珈的美好,並在一個專業與充滿支持的環境中學習成長。在這個2小時的流動練習課中,您將與具有豐富瑜珈經驗的專業教師與口譯老師,一起進行一系列動作和流動式瑜珈練習。
課程內容涵蓋了流動瑜珈的基本原則和技巧,包括呼吸控制、姿勢串連、平衡、柔軟度和身體力量的培養。透過這些練習,增強身體的靈活性、平衡和核心力量,同時放鬆心...
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