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![陸文灝強力適能瑜珈(台北教室)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
強力適能瑜伽的每一個站姿動作,都融入運動解剖學的觀點,強調以身體的正確線條為出發點來實施,故對於改善肌肉的不均衡,矯正脊椎的歪斜有極大的助益:而平常僵硬的關節及 ...
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