4中藥材養肝血疏肝氣,女性就不容易得婦科病 | 社區大學終身學習網
![4中藥材養肝血疏肝氣,女性就不容易得婦科病](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
因此,當女性出現月經不調、痛經、乳腺增生等疾病的時候,可以找肝經上的穴位進行輔助治療,首選太衝穴、行間穴、蠡溝穴。可用刮痧板的一角進行按壓,有一定的改善作用。
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目眩即眼前發黑,視物昏花。若是目眩的話要重視養肝。
中醫認為,肝血、肝陰不虛則肝無火氣之襲。若是肝血、肝陰不足,則肝火就會比較亢奮。肝血、肝陰不足,則頭目失養,由此導致目眩。
天麻為多年生草本植物,其藥用部分為根莖。中醫認為,天麻主入肝經,長於平肝熄風,善於治療肝風內動引起的各種問題,諸如頭暈目眩、肢體麻木等。
不管肝風內動是由實火還是虛火導致的,天麻都有一定的療效。
除了可食用一些具有平肝熄風的藥膳外,平時要注意少熬夜、少食辛辣食物、忌怒,由此減少對肝的損傷,逐漸達到養肝血、疏肝氣的目的。也可以多按摩血海穴、膈俞穴、膻中穴、神闕穴等保健養生大穴,以滋養肝血、疏肝理氣,增強身體的免疫能力。
肝不好的女性易患婦科病古人有「女子以肝為先天」的說法,如果肝的疏泄功能正常,肝經之氣血調暢,太衝脈盛,月經就會準時到來,帶下也會分泌正常,孕育和分娩也會順利。
如果肝失疏泄,會引發月經、帶下、胎產之類的疾病,嚴重的話,甚至可能引發不孕。
因此,當女性出現月經不調、痛經、乳腺增生等疾病的時候,可以找肝經上的穴位進行輔助治療,首選太衝穴、行間穴、蠡溝穴。可用刮痧板的一角進行按壓,有一定的改善作用。
臉上的黃褐斑,也可通過養肝來祛除
黃褐斑也稱肝斑,一般女性多見。黃褐斑即為臉部有黃褐色色素沉著,一般分布在顴頰部,但有時也會出現在其他部位上,諸如額頭、眼眶、鼻子等部位。有的患者會有一些不適症,有的患者則沒有明顯症狀。
中醫認為,黃褐斑與五臟中的肝臟有關係,肝臟主一身氣血的正常運行,並...
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