抗癌期間這樣吃就對了!癌友飲食4重點,成功對抗病魔 | 社區大學終身學習網
2019年3月14日—很多病人得了癌症後,怕病情惡化,就開始特別注意入口的東西,會思考是不是儘量避開甜食和肉類比較好,但其實這種種的飲食限制,可能會帶來反效果。
很多病人得了癌症後,怕病情惡化,就開始特別注意入口的東西,會思考是不是儘量避開甜食和肉類比較好,但其實這種種的飲食限制,可能會帶來反效果。
其實放化療的過程會殺死很多正常細胞,正需要補充蛋白質和充足的營養,幫助身體恢復。常見的蛋白質食物包括紅肉、魚肉、禽類、雞蛋、豆類、奶製品和堅果等等,其實抗癌期間才是更應該補充營養,才有體力去對抗治療帶來的副作用!
癌友飲食4原則
1.想吃就吃:
癌症治療後身體變虛弱,會降低病患的食慾。但如果這時候還營養不良,身體健康狀況可是會急速下降,讓人越來越沒體力對抗治療後的副作用以及種種問題。
所以首要就是以維持體重,補足熱量、蛋白質為首要目標,標飲食上除了牛奶、蜂蜜、酒精、加工品需禁止外其餘較無禁忌。
2.不勉強進食:
若真的吃不下,就別強迫,以免增加病患飲食心理壓力,造成反效果。
建議可喝點有微酸味的果汁幫助開胃,或做點緩和動作以增進食慾。
3.食慾好時多補充營養:
食慾佳時,最好以熱量、蛋白質、五穀根莖為主,能吃就多吃,再視情況補充蔬果。
4.食慾差補充癌症營養品:
病患如果真的吃不下,建議要營養師或醫師,針對吃不下的狀況,選擇適合的商業配方。
也可找癌症患者專用的營養補充罐,內含足夠的蛋白質、熱量和足量的魚油EPA,以能夠幫助病患維持身體機能,對抗病魔。
延伸閱讀:
得了癌症要怎麼吃?飲食掌握3高1低最合適[1]
癌症患者究竟該怎麼吃?戰勝癌症教授的獨家抗癌餐盤[2]
別被癌症分期嚇壞了!分期是讓醫生更好擬定治療方式的工具[3]
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