【PURELife健身俱樂部】宜蘭羅東健身房X物理治療師課程 | 社區大學終身學習網
2022年4月8日—宜蘭第一間搭配物理治療師的健身房,你習以為常的痠痛,可能就是因為身體某部份肌力不足所產生的,透過物理治療師和健身教練的搭配,讓你越練越健康, ...
宜蘭第一間搭配物理治療師的健身房,你習以為常的痠痛,可能就是因為身體某部份肌力不足所產生的,透過物理治療師和健身教練的搭配,讓你越練越健康,而且這裡還有無敵景觀呢!
說到健身房你會想到什麼呢?
很多人會想到超多設備器材,
猛男和辣妹吧!哈哈哈!
但實際上很多人都在瞎練,
其實健身需要計畫,看是要練肌力還是耐力,
還在肚子大團結的階段就都要練,
如果有習慣性的痠痛之類,那就要結合物理治療師,
知道問題才能在健身中改善,
PURELife健身俱樂部||介紹
【PURELife健身俱樂部】位在宜蘭羅東,
就在玖屋文旅的二樓,不過入口在側面,
對面就是視野無障礙的羅東運動公園,
創立於2016年創立,熱愛旅遊度假追求精緻的創辦團隊一個起心動念,
只為在宜蘭也能享有,最舒適並兼具質感的健身環境,
讓更多人能發現健身也可以很時尚.
PURELife健身俱樂部||空間介紹
【PURELife健身俱樂部】的入口在側面,
裝潢設計相當新穎前衛,對於初次想體驗的人,
都可以在這邊了解,會有專業人員幫你介紹,
【PURELife健身俱樂部】的教練都有取得國際四大證照之一,
絕對都是專業中的專業,而且物理治療師也會幫教練上課!
二樓有自由重量區、重訓區、有氧運動區、有氧教室等,
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