[羽球教學]教練示範半場後退步法 | 社區大學終身學習網
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[羽球教學]教練示範半場後退步法 | 社區大學終身學習網
[羽球教學]陳庭軒教練示範全場左右步法 | 社區大學終身學習網
【小宇哥】技術篇Ep20 | 社區大學終身學習網
【羽球教學】正手後場墊步起跳突擊 | 社區大學終身學習網
【羽球教學】正手後場墊步起跳突擊. 2019/4/20 下午06:36:21 0人評論 3011次流覽 分類:羽球教學. 這篇為後場主動攻擊擊球,與前一篇『正手後場被動擊球』,差別在於 ... Read More
基礎步伐兩步上網 | 社區大學終身學習網
步法與多球教學法 | 社區大學終身學習網
羽球步法的基本組成. ▫ 跨步:較常使用於前後移動或距離較長。 ▫ 墊步:小距離,低重心的移位方式。 ▫ 併步:側向移動的方法。 ▫ 交叉步:長距離,被動時的後場側 ... Read More
羽毛球十大基礎步法詳解,讓你的步法不再懵懂 | 社區大學終身學習網
2016年10月18日 — 墊步當右(左)腳向前(後)邁出一步後,後腳跟進,緊接著以同一腳向同一方向再邊一步,為墊步。墊步一般作為調整步距用,讓你快速而精準的到達擊球點,不會 ... Read More
羽球教學必看 | 社區大學終身學習網
羽球教學筆記:正手後場墊步起跳突擊 | 社區大學終身學習網
2018年3月27日 — 這篇為後場主動攻擊擊球,與前一篇『正手後場被動擊球』,差別在於主動與被動,加速與調整穩定,這是兩種擊球在羽球比賽中是常用到的步法, ... Read More
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