鬆開的技、道、心 | 社區大學終身學習網
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鬆 柔。一套身心技術的再升級
鬆開的技、道、心︰穴道導引應用錦囊 (二手書) [8] 【momo獨家-蔡璧名暢銷書(共2冊)】《鬆開的技、道、心》+《穴道導引》 [9] 【天下雜誌】鬆開的技、道、心/解愛/勇於不敢 愛而無傷/人情/莊子,從心開始/穴道導引/正是時候讀莊子/蔡璧名 五車商城 [10]賣場名稱:五車商城 出版社:天下雜誌 〈鬆開的技、道、心〉 鬆 柔。一套身心技術的再升級 日常中,我們的心、身總不自覺地緊張、糾結、僵硬, 我們忘了如何呼吸,如何睡好、吃好、鍛鍊好,如何重新擁有初生時的「鬆」與「柔」, 決定重拾生命中的大好時光,就從「穴道導引」開始, 幫助身體主動地通暢氣脈...
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