楊太極武藝功操(項目) | 社區大學終身學習網
![楊太極武藝功操(項目)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2022年1月5日—太極拳功操:拉筋十式在技術教學活動的一開始,就應該先做關節的活動。人體所以能夠活動,最主要是靠各個關節以及與其有關連的筋肉,發揮了運動的 ...
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1998年楊家老架太極拳鄧時海老師 | 社區大學終身學習網
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楊家老架太極拳功操第三節 | 社區大學終身學習網
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