雙手正確握桿的簡易步驟 | 社區大學終身學習網
![雙手正確握桿的簡易步驟](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
許多球友握桿太緊。你應該感覺左手最後三根手指支撐球桿,握桿最緊。而且要用左手手指握桿,不可用手掌握桿。右手中間兩根手指負責握住球桿,右手食指和姆指應該感覺 ...
![雙手正確握桿的簡易步驟](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
許多球友握桿太緊。你應該感覺左手最後三根手指支撐球桿,握桿最緊。而且要用左手手指握桿,不可用手掌握桿。
右手中間兩根手指負責握住球桿,右手食指和姆指應該感覺放鬆。事實上,我曾見過班.侯根(Ben Hogan)和佛列德.卡波斯(Fred Couples)等名將練習揮桿時刻意讓這兩根手指鬆開握把。
如此一來,你的揮桿動作會更放鬆,有助於消除雙臂和雙手肌肉緊張,讓右手得以揮動桿頭通過擊球區。
華生基本功談到握桿,多大的握壓算是太緊?下次練習時逐漸放鬆握壓直到球桿幾乎掉落,然後逐漸增加握壓直到可以穩穩控制球桿。這就是你的理想握壓。
湯姆.華生,高爾夫文摘專業教練
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