《綠生活療癒手冊》:每位園藝治療師手上都要有一百個教案! | 社區大學終身學習網
![《綠生活療癒手冊》:每位園藝治療師手上都要有一百個教案!](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2019年6月22日—五行五色與大自然...在整理教案過程中,我們漸次地呈現了這幾年園藝治療的本土化落實歷程。先是由本土青草(保建植物)取代西方香草;融進傳統二十四節氣 ...
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因此,蔬菜也被列為園藝治療常用素材之一。
植物的花、葉、種子、果實,都是配合季節便隨手可得的園藝治療素材,可運用當季素材來設計活動,透過這些活動來傳遞大自然的訊息。繽紛的花色,帶出春天生命的訊息——快樂和祝福。葉子,到處可採,可說是最不需花費的材料,我們可運用變紅轉黃的葉子形狀和顏色來傳達秋天訊息。果實則代表成熟與收成,種子代表著一種對未來的希望與期待。
盆器與花草手工藝園藝治療植物的栽種不只是為了收成,更重要的是栽種過程,一步一步地,每個栽種步驟的帶領都要能牽引出背後的心理感受。為了蘊釀人與植物之間的情感,在栽種前,我們會先設計自己的盆器——植物的家,讓每個人的盆器都由自己親手設計,獨一無二。特別是帶領失智長輩,弱智生時,可透過慢慢手做,增強對盆器的印象,由此拉近與植物的距離。
當碰到雨天、冬天太冷,不太適合走出戶外或栽種植物時,就是推出手工藝課程的時機了。但手工藝仍須帶有植物的元素,例如,端午節的香包內包進艾絨,辟邪保平安;聖誕節的雪人娃娃,塞進薰衣草,不但有過節氣氛,薰衣草味道更能放鬆助眠。多數香草雖然不好種,但仍可運用乾品帶出來的特殊迷人香氣,做個幸福花草茶包來泡茶。
在一步一步的操作過程中,能充分運用手部觸覺;透過觀察植物的顏色,則帶來視覺的刺激;再加上近距離聞嗅出植物香氣,又用植物泡個茶、做個食物來品嚐,於是感官全開了。
五行五色與大自然在整理教案過程中,我們漸次地呈現了這幾年園藝治療的本土化落實歷程。先是由本土青草(保建植物)取代西方香草;融進傳統二十四節氣和節慶;另外,就是從中醫理論中擷取的五行五色養生觀。
五行是指:木、火、土、金、水,對應五色:綠、紅、黃、白、黑,可對應照顧我們身體:肝、心、脾、肺、腎,配合著四季運行:春顧肝、夏顧心和脾、秋天顧肺,而冬天就要特別注意腎。
透過五行五色的概念,讓身體的小宇宙和大自然的大宇宙有了呼應,如此來結合栽種、料理和養生觀,形成「農、食、醫」三位一體的園藝治療。如果再輔以適度的戶外活動,親身感受大自然地、水、火、...
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