[問題] 自己當自己的教練,比較好嗎? | 社區大學終身學習網
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...如上所述的知識與指導,而非獲得證照--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),...djloveyou:可以參考尋動率的文章,Sirocco教練本身也有開研習課, ...
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作者a1750085 (城武哥)
看板MuscleBeach
標題[問題] 自己當自己的教練,比較好嗎?
時間Mon Feb 11 14:58:23 2019
疑問:同樣$的話 買教練課好還是自己去考一張CPT好 (沒有要走健身業,純粹愛運動,約一年健身經驗,希望更全面掌握健身細節、營養等知 識讓自己練的踏實。工作中但時間彈性大) 因為一個培訓課也4、5萬 同樣的錢與條件的話,不知各位會怎麼選?總覺得與其被一直餵魚不如自己找一隻釣竿, 但對培訓課的效果與素質多少還是有點疑惑,畢竟現在太多所謂的證照教練,有去培訓的 想法目的是希望能學到我如上所述的知識與指導,而非獲得證照 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.92.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1549868306.A.8B8.html[1]推 orzx: 嗯,稍微分享一下,我認為上培訓課對訓練方面幫助不大 02/11 15:03
推 orzx: 培訓課內容比較多是教你如何教人,認識人體以安全訓練 02/11 15:05
→ orzx: 後序的進階課程才是比覺實際的實戰 02/11 15:06
→ orzx: 所以如果你只是單純要訓練,預算是五萬算50堂課好了 02/11 15:07
→ orzx: 分成五年十堂課,感覺會更直接更划算 02/11 15:08
→ orzx: 當然前提你要找到好的教練 02/11 15:09
→ gigi030507: 50堂課真的可以學很多了。 02/11 15:09
推 swingingbear: 考照吧 要是確定自己會持續健身下去 有更進階的知 02/11 15:11
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