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全文5000+字纯干货,成人奶粉怎么选?看这篇就够了:
想入成人奶粉,雀巢/德运/蓝胖子哪种更好喝? 中老年奶粉有什么好的推荐? 孕妇有喝孕妇奶粉的必要吗? 什么牌子的成年奶粉比较好? 适合中老年人喝的奶粉有哪些? 有什么好的孕妇奶粉值得推荐?文章内容比较长,主要是想尽量把我自己这些年给家人选购奶粉的经验倾囊相授。上有老、下有小,我们全家基本都在喝奶粉,作为日常营养的补充。
建议每天喝奶300-500克那么全家人的奶粉应该怎么选呢?我把我的选购经验主要总结为以下几点:
1、为什么成人/孕妇/中老年人也要喝奶粉? 2、牛奶、羊奶、骆驼奶有何区别? 3、成人奶粉应该怎么选? 4、不同人群值得入手的奶粉推荐!赶时间、着急看推荐的小伙伴可以点击目录直接进入第4部分抄作业。
不赶时间的,我还是希望你能认真看完,毕竟这篇攻略是我花了一周的时间总结出来的心血,如果能对你有所帮助,那就真的太好了。
Part 1:为什么成人/孕妇/中老年人也要喝奶粉?我国大部分人奶制品摄入量都不达标,早在第十三届全国人民代表大会上,就有专家提出“一生饮奶计划”建议将其纳入国家战略。这种倡导是不分年龄层、不分性别、不分地区差异的。也就是说:成年人的世界里,也不能缺了奶。
儿童及青少年:正在成长发育阶段、骨骼和多器官逐渐发育、钙和蛋白质需求大; 上班族:亚历山大亚健康、熬夜久坐运动少、天天外卖营养不佳; 孕妇:出现妊娠反应、食欲下降、吃的不多营养跟不上; 中老年:钙、蛋白质流失快、吸收消化能力差、免疫力抵抗力下降; 你...
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