孩子上課坐不住、動來動去怎麼辦? | 兒科 | 社區大學終身學習網
2014年9月23日—ADHD兒童在教室裡過度的活動量,對老師的課堂教學往往是很大的一項困擾。坐著的時候,身體常動來動去,你會納悶他的身上是否有蟲在爬。
【內容摘自《301個過動[1]兒教養[2]祕訣》,作者王意中心理師,寶瓶文化出版】
ADHD[3]兒童在教室裡過度的活動量,對老師的課堂教學往往是很大的一項困擾。坐著的時候,身體常動來動去,你會納悶他的身上是否有蟲在爬。你也發現他無法好好地坐在座位上,像是和椅子有仇似的,老死不相往來。
他經常在不被允許的情況下,四處奔跑或到處攀爬。教室裡外,到處都留下他的蹤影,而且凡走過,因為碰撞,別人必留下痕跡。他很難安靜玩遊戲或活動,你不用擔心聽不到他的聲音,至少還有同學的抱怨聲。並且經常處於活躍狀態或四處活動,像是身上備有鹼性永備電池,電力飽滿,不怕用完。
當孩子在教室動來動去時,這可真讓老師感到頭痛。
【自我控制的祕訣指南】
祕訣046:留意好表現
你一定要相信,ADHD兒童的行為再怎麼無法控制,也不會是二十四小時都如此。因此請提醒自己,在教室內多注意這些孩子的好表現,特別是他們自發性的正向行為,例如:上課時保持安靜、依規定坐在座位上、舉手等待發問、上課時眼神注視著你等。請給予孩子立即及具體的回應,讓他們知道自己好的行為表現是什麼。你的正向回應,一定會讓ADHD孩子的適當行為再次出現。
祕訣047:把活力用在最適合的地方
ADHD兒童在教室裡到底能不能夠動得盡興、動得自在?這往往視他們的活動量落在哪些事情上。當你發現孩子蠢蠢欲動時,請順勢讓他們協助做事情,例如:發聯絡簿、上台擦黑板,或者問他問題、請他上台解數學題等。又譬如孩子體力好,試著多讓他參與一些體能活動,像是游泳、田徑、競走或騎自行車;孩子愛說話,就多讓他有機會朗誦或上台說故事,發表他的意見。
讓他們的活動量轉移到這些能夠被接受的表現上,這樣在班上一定可以皆大歡喜。
試著轉個彎,你會發現當ADHD兒童把活動量用在適當的地方時,會是很棒的一件事。請動動腦想想看,只要是你想得到的,任何適合孩子發揮活力的地方都行。
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