211452 俄羅斯武術:健身、防身的減壓法 | 社區大學終身學習網
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課程名稱,俄羅斯武術:健身、防身的減壓法;課程講師,李慶源;課程主旨,Systema為蘇聯冷戰時期流傳於軍隊中的秘密武術,過去很少人知道,只有特殊的護衛軍才能學習, ...
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Systema為蘇聯冷戰時期流傳於軍隊中的秘密武術,過去很少人知道,只有特殊的護衛軍才能學習,直到蘇聯解體後才開始流傳出來。Systema背後的哲理由俄羅斯東正教而來,它是 ... Read More
163437 俄羅斯武術:健身、防身的減壓法 | 社區大學終身學習網
163437 俄羅斯武術:健身、防身的減壓法 ... 本課程將介紹Systema特有的呼吸法與按摩法,加上身體鍛鍊,幫助自己拿掉身上的緊繃與壓力,達到健身減壓的功效;同時也 ... Read More
182456 俄羅斯武術:健身、防身的減壓法 | 社區大學終身學習網
課程講師, 李慶源 ; 課程主旨, Systema為蘇聯冷戰時期流傳於軍隊中的秘密武術,過去很少人知道,只有特殊的護衛軍才能學習,直到蘇聯解體後才開始流傳出來。 Read More
191458 俄羅斯武術:健身、防身的減壓法 | 社區大學終身學習網
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俄羅斯武術臺北 | 社區大學終身學習網
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俄羅斯武術:健身、防身的減壓法新北市板橋社大 | 社區大學終身學習網
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防身術課程– 防身術教學 | 社區大學終身學習網
課程類別生活藝能性課程屬性科學素養課程學程肢體律動課程名稱俄羅斯武術,健身、防身的減壓法主辦單位板橋社區大學上課地點實踐國小上課時間星期五7:00 pm~9:30 pm ... Read More
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