向日葵兒童瑜珈暖身操Yoga warm up! | 社區大學終身學習網
文/波波老師.『向日葵』是YogaZoo瑜珈動物園的熱場暖身操,看似簡單有趣的歌詞,搭配的可是經過精確計算非常科學的暖身動作。從頭、肩頸、胸椎、腰椎、尾椎、骨盤 ...
文/波波老師
『向日葵』是Yoga Zoo 瑜珈動物園的熱場暖身操,看似簡單有趣的歌詞,搭配的可是經過精確計算非常科學的暖身動作。
從頭、肩頸、胸椎、腰椎、尾椎、骨盤依續延伸活動,逐漸增大活動範圍,讓關節知道要開始上瑜珈課囉~~熱鬧的曲風不但讓身體活動起來,也讓氣氛活絡起來了!
而且這首歌演唱、譜曲和編曲者,可是第十六屆金曲獎一起和羅大佑獲得最佳編曲人獎的陳彥江大師友情協助,感激ㄋ~~
{###_yogazoo/1/1861133766.mp3_###} 演唱:陳彥江 曲:陳彥江 詞:洪兆懿(波波老師)
歌詞第一段
我是一顆小種子,深深埋在土壤裡
太陽天天照著我,讓我長得高又壯
嗨!太陽公公早!(話)
向日葵早!(話)
小小樹葉隨風飆,前面轉轉,後轉轉
看看天空好天氣
看看...
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