手掌穴道圖解大全,手掌穴位圖按摩收藏 | 社區大學終身學習網
![手掌穴道圖解大全,手掌穴位圖按摩收藏](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
手部是一個全息元,可以反應身體上各個部位的狀況,透過手掌穴位按摩,可以刺激相應的手部穴位,並加以調整相應組織器官的功能,改善其病理狀態,從而起到防病治病強身 ...
![手掌穴道圖解大全,手掌穴位圖按摩收藏](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
手部是一個全息元,可以反應身體上各個部位的狀況,透過手掌穴位按摩,可以刺激相應的手部穴位,並加以調整相應組織器官的功能,改善其病理狀態,從而起到防病治病強身健體的作用。
從整體來看,手部是一個倒置的人體縮影,從手掌根部至整個手掌,相當於人體的頸部和軀幹,反映了胸、腹腔中心、腎、肝、膽、胃等各個臟腑、器官的健康狀況,手指上也各別代表了身體的不同部位;拇指、小指則代表上肢;食指、無名指則代表下肢;中指代表了頭面、五官。手背部則代表人體的背側面以及四肢的關節伸側。通過對手部不同區域的色澤、質地、凹陷等變化診察,可以測知及診斷相應的髒腑、器官以及機體各系統的疾病。
手掌正面穴道反射區圖如下:手掌背面穴道反射區圖如下:
手部的診斷作用已被廣泛地應用,而本掛圖則從疾病診斷、保健和治療方面,對臟腑在手部的反射區進行全面地總結。
平常可以用手部穴道的反向區,尋找壓痛點及反應點進行自我檢查、診斷,並施以按摩、推拿進行自我康復及治療,以達到有病治病、無病預防的目的。尤其是對一些慢性病、老年病、婦科病等,如果能夠堅持長期的按摩,可達到意想不到的效果。
手部反射區上區分了幾個系統:分別為循環系統、消化系統、呼吸系統、內分泌、代謝系統、神經系統、運動系統、生殖系統,以及五官
一、循環系統 • 高血壓按摩的穴位有:腕骨、血壓反應區、零落五、心包區、合谷穴、陽谿穴。
• 低血壓
按摩的穴位有: 血壓反應區、 中渚穴、 神門穴、 大陵穴、 心包區、 陽池穴。
二、消化系統 • 便秘按摩的穴位:第二二間、神門穴、大腸。
• 腹瀉
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