聲音表達課,到底學的是什麼?「聲音表達基礎班」課程心得 | 社區大學終身學習網
![聲音表達課,到底學的是什麼?「聲音表達基礎班」課程心得](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2019年12月19日—不過,澄意文創在這方面非常有一套,在前兩堂課,周老師花了非常多的心力調教大家的心理狀態與同儕關係。周震宇老師常說:「練習就是練習本身。不要練習 ...
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「學聲音?聲音需要學嗎?」我想這是多數人聽到一個聲音表達課程的第一反應。
之前我也在網路上看到這樣的對話,有位講師說自己要去報名聲音課程,其他朋友打趣地說:「老師你聲音已經這麼好聽了,不許你上課表演海豚音!」
然而,聲音表達練習的就是飆高音、海豚音嗎?我想不是的。
所謂的聲音表達,其實是情緒管理與情緒傳遞的方法,幫助我們在各種情境下,更自在的與他人互動。
聲音表達,到底要學些什麼?我報名的課程,是澄意文創開設的「聲音表達基礎班」第 108 期,由周震宇老師全程授課。
「聲音表達基礎班」這堂課程定義了六種聲音情境:
自信之聲:以聲音凸顯自己的價值與自信 反擊之聲:以聲音抵抗別人的敵意 智慧之聲:以聲音清楚表達自己的觀點 歡樂之聲:以聲音炒熱氣氛、帶起歡樂 魅力之聲:以聲音表達內在的情感 暖心之聲:以聲音承接他人的情緒與脆弱這六種聲音情境,與海豚音無關、也與炫技表演無關,它們真實存在於我們的日常生活中。然而,當我們面對這些情境的時候,我們是否有用正確的聲音來回應這個情境呢?
好比說:當別人帶著惡意攻擊你、用言語嘲諷你,你是否能以堅決、有攻擊性的聲音,抵禦別人的侵犯?還是你只是用一般說話的語氣,被別人當作好欺負的人?
又比如:當今天你本應該用輕柔、感性的語氣跟另一半對話溝通,但你的氣用得太多、語氣太堅硬,因此無法承接別人的情緒,導致沒辦法與對方達成意念上的聯繫——誤會就這樣發生了,原來你不愛我、我感受不到你的關心。
「聲音表達基礎班」定義了聲音的六種使用情境,幫助我們應對日常的各種疑難雜症。 只要一開口,聲音中必定有「情緒」 ...探索自我的旅程 | 社區大學終身學習網
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