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戰鬥燃脂有氧融合不同武術攻擊與防守招數於一身的課程,包含以上半身不同角度出拳的「拳擊」、以腿部攻擊為主的下肢訓練「巴西武術」、短距離內使用拳、腳、膝、肘進行 ...
戰鬥燃脂有氧 融合不同武術攻擊與防守招數於一身的課程,包含以上半身不同角度出拳的「拳擊」、以腿部攻擊為主的下肢訓練「巴西武術」、短距離內使用拳、腳、膝、肘進行 ...Body Combat | 社區大學終身學習網
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