桃園一起動EZDon健身學院 健身拳擊、燃脂體能、筋膜放鬆 ... | 社區大學終身學習網
2018年6月11日—就連學院的空間設計,也是選用較柔和的粉、藍色系,再搭配黃光營造舒適空間,讓來到這的女性朋友,不只健身還能放鬆身心!重點是,學院是採點數計課,沒有 ...
一起動EZDon健身學院,是一間偏女性的健身工作室,位在中山路上,因為健身工作室外面剛好有樹,所以視線上比較容易被忽略,大家可以記一下相對位置比較好找!它就位在桃庚聯合診所皮膚科斜對面,正光街OK便利商店隔壁幾間而已!只要看到桃庚聯合診所和OK便利商店,就表示快到了唷!
學院希望可以在忙碌的工作之餘,或是居家生活外,提供給地方媽媽及女性上班族,一個舒適安心的運動場地新選擇! 就連學院的空間設計,也是選用較柔和的粉、藍色系,再搭配黃光營造舒適空間,讓來到這的女性朋友,不只健身還能放鬆身心! 重點是,學院是採點數計課,沒有期限限制,完全不用擔心超過時間沒上而浪費錢唷!
不得不說運動真的是一件很重要的事! 尤其像我這種久坐辦公室的上班族,加上已有歲數的年紀,不只身體代謝變差,就連褲子Size也越穿越大,突然驚覺自己似乎又要回到胖子的體態 !
其實以前,我是個褲子要穿到XL的小胖子,靠著不吃澱粉類及運動才慢慢瘦下來的。但自從和歐哥在一起後,所謂的幸福肥以及忙碌朝九晚五的辦公室生活,終於我的體重隨著我的年齡又再逐漸增長了…….. (淚奔~~)
好長一段時間,我都不敢站上體重計,我想大概有1年之久我都不敢量體重,直到前陣子……我終於鼓起勇氣站上。 我的媽呀…… 差點沒昏倒,那數字實在太嚇人了! 再這樣下去,可能還不到7年,歐哥就先不要我了吧
尬的,這4年我到底胖了多少呀?! 嘴邊肉肥到嚇死了人…….
其實從年後我就一直在猶豫是否要去健身房運動,但運動沒有伴又好孤單,實在很怕中途放棄,到不如自己在家騎飛輪算了。但每次下班回家後,總是累到有理由懶惰運動 !
撇除大型健身房的選擇,我發現近期很流行小班制的健身工作室[1],或是一對一的私人教練課程。
...
中壢拳擊課程 | 社區大學終身學習網
伯烈克‧鬥格混合武術運動中心 | 社區大學終身學習網
健身燃脂!伯烈克帶你練出完美曲線(桃園館) | 社區大學終身學習網
如果妳沒試過拳擊別說妳瘦不下來! | 社區大學終身學習網
桃園一起動EZDon健身學院 健身拳擊、燃脂體能、筋膜放鬆 ... | 社區大學終身學習網
桃園中壢一起動EZDon健身學院(桃園店) | 社區大學終身學習網
范Sir格鬥學院(桃園館)訓練時間 | 社區大學終身學習網
課程費用 | 社區大學終身學習網
肌力有氧與時尚舞蹈哪裡學?新北市三重社區大學開課資訊
想要學習肌力有氧與時尚舞蹈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
營養與有氧運動哪裡學?臺北市內湖社區大學開課資訊
想要學習營養與有氧運動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
激瘦有氧ZUMBA哪裡學?新北市板橋社區大學開課資訊
想要學習激瘦有氧ZUMBA可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
MV流行熱舞-就是愛跳舞哪裡學?臺北市大安社區大學開課資訊
想要學習MV流行熱舞-就是愛跳舞可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
塑身有氧肚皮舞(C)哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習塑身有氧肚皮舞(C)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
愛瘋舞–Young有氧哪裡學?臺南市新營社區大學開課資訊
想要學習愛瘋舞–Young有氧可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
決戰今朝—入門有氧運動哪裡學?臺南市曾文社區大學開課資訊
想要學習決戰今朝—入門有氧運動可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
MV流行熱舞-就是愛跳舞哪裡學?臺北市大安社區大學開課資訊
想要學習MV流行熱舞-就是愛跳舞可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
水中有氧(六)哪裡學?臺北市大同社區大學開課資訊
想要學習水中有氧(六)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
活力舞動有氧哪裡學?臺中市北屯社區大學開課資訊
想要學習活力舞動有氧可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
塑身有氧舞蹈哪裡學?苗栗縣社區大學開課資訊
想要學習塑身有氧舞蹈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
綜合有氧舞蹈哪裡學?桃園市八德社區大學開課資訊
想要學習綜合有氧舞蹈可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
韻律有氧哪裡學?臺中市山線社區大學開課資訊
想要學習韻律有氧可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
時尚塑身瑜伽提斯哪裡學?臺北市松山社區大學開課資訊
想要學習時尚塑身瑜伽提斯可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
活力拉丁有氧哪裡學?桃園市新楊平社區大學開課資訊
想要學習活力拉丁有氧可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...