人生第一場鐵人三項 | 社區大學終身學習網
2020年11月12日—本來想說節省成本,上六次的一對一泳課就好,後來電洽詢問後,就被推坑報名「Leader經理人」鐵人三項訓練班,感覺我蠻容易入坑的,不過還好有被推坑, ...
一、面對未知,挑戰不安當你開始跨出步伐,路就會自己展現出來。
很少有人三項運動都很擅長,每個人都要學習不熟悉的項目,但往往讓你收穫最大的,也就是那些不擅長的領域。
剛開始聽到鐵人三項的內容與過程,的確會讓人退卻三步,尤其是要面對深水的恐懼,當你正視並挑戰它,過程中的成長與進步,真的會讓人更加深刻,最終烙印成為信念。
完成鐵人三項之後,心智也淬鍊不少,會感覺很多事情都變得容易了, 因為你心中知道自己過了一個坎,以前認為的其他挑戰,似乎也沒那麼困難了。
我記得某次在台中吃早餐,剛好老闆也有參與鐵人賽事,聽到他提及的故事—他說他原本不會游泳,學了兩個多月報名5...
IWC三鐵訓練營 | 社區大學終身學習網
活動說明 ; 課程說明會. 12/16日10點. 沉浸飛魚舉行(台中市太平區中和街398巷12號) ; 游泳. 每周一. 晚上點7點15分-8點45分. 泳池訓:帝亞游泳池. (台中市豐原區豐勢路二段199 ... Read More
鐵人三項分享區 | 社區大學終身學習網
台中鐵人們,看過來唷~ 台中焦耳極限訓練中心針對明年上半年,開設鐵人專班~ 下週即將開課,趕緊跟上腳步 ♀️ ♀️ ♀️ 教練群: 游泳教練Kobayashi Lin ... Read More
Leader鐵人—讓超越,重新定義你的DNA | 社區大學終身學習網
2019年8月2日 — LEADER 鐵人三項訓練班 ... Pinky前進Iron Girl 女子鐵人訓練班 ... 陳麗文 Pinky女生訓練課程台中場規劃中,請關注我們! 3 yrs Report. Read More
Fun3sport 小鐵人訓練(台中站) | 社區大學終身學習網
由一群熱情投入小鐵人三鐵領域的教練與每一堂的規律訓練,提昇小朋友於游泳、騎車、跑步三項的技術與體能,並加強身體肌肉強度,使得小朋友於比賽過程中更能享受挑戰自我的 ... Read More
想練鐵人三項 | 社區大學終身學習網
感謝你們的回應,我已經開始了,希望年底前能踏入三小時,目前的困擾是游泳,因為我只會蛙式....預計下月報名泳訓班,學自由式. 0. Read More
三鐵訓練班 | 社區大學終身學習網
2 天前 — 三鐵訓練班 三國無双鮑三娘. ... 三鐵(Triathlon) 或稱鐵人三項是一項肌耐力的競賽,從游泳項目開始,接著是自行車的部份,最後是跑步。 Read More
鐵人私塾|前國家隊教練-田偉璋 | 社區大學終身學習網
由前鐵人三項國家隊教練——田偉璋所創立的「鐵人私塾」,將傳承20年的經驗,帶領張綺文等愛徒,為鐵人三項愛好者建立全方位的專業訓練體系。從新手到菁英、從游泳到功率 ... Read More
人生第一場鐵人三項 | 社區大學終身學習網
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