小編閒話家常~想正確養生,先了解中醫理論(二) | 社區大學終身學習網
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2020年4月3日—中醫理論來源於對醫療經驗的總結和中國古代的陰陽五行哲學。以其為基礎理論,解釋人體與自然界的關係,以及人體內部臟腑之間的相互關係來推斷病因病機, ...
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想正確養生,先了解中醫理論(二)中醫理論概述
有很多知識是需要去學習才會變成你自己的常識的。 不要怕麻煩,不懂的事物只要有心去了解,雖然是需要時間累積,但有耕耘必會有收獲。 了解中醫相關知識能讓我們更有能力了解和觀察自己的身體變化,問題等,正確的基本認知,可以幫助我們更有更正確思路,有助我們將[養生]落實與生活結合。 因為,每種藥用植物都來自大自然,用對了才重要,也才能讓它們成為我們保健的助力!
中醫基礎理論概述 中醫理論,有別於西洋醫學,它的特別之處在於講究[天人合一]、[天人相應]的整體觀,也就是除了身體本身的狀況外,也重視與大自然的相處之道,是為平衡概念,人要配合大自然的變化調整,以保持平衡,達到恒定的健康狀態。 戰國時代的養生經典著作《黃帝內經》內便有指出人與天地相對應,養生者必須「順四時而適寒暑」。 「人以天地之氣生,以四時之法成」。陰陽二氣相互依存又相互對立,並時刻都在變化之中,所以要維持健康狀態,即是為保持體內陰陽二氣的恒定平衡狀態。
中醫理論來源於對醫療經驗的總結和中國古代的陰陽五行哲學。以其為基礎理論,解釋人體與自然界的關係,以及人體內部臟腑之間的相互關係來推斷病因病機,明分病理、診斷、治療、預防..。 中醫基礎理論是對於人體生命現象及疾病變化規律的理論概括。其中包含了陰陽學說、五行學說、臟象學說、經絡學說、運氣學說、病因學說、元氣學說、氣,血,津液..等。
中醫治療特點 (一)整體觀念 中醫認為人體是一個由各臟器、組織、器官所組成的一個有機整體。 (二)辨證論治 辨證:透過中醫診病的「四診」方法,望診、問診、問診、切診,所收集到患者的症狀及徵象, 分析綜合辨清疾病原因及性質,部位以及邪正之間的關係從而釐清病因病機的過程。 論治:根據辦證後結果來擬定治療的手段方法。 所以辨證論治的過程,就是中醫判斷疾病和治療疾病的過程。 (三)中醫的體質分類 濕熱體質、氣虛體質、血虛體質、陰虛體質、陽虛體質、痰濕體質、氣鬱體質、血瘀體質。
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