彎腰駝背?脊椎側彎? | 社區大學終身學習網
![彎腰駝背?脊椎側彎?](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
「醫師!我女兒老是彎腰駝背的,她是不是有脊椎側彎?」王太太帶著她那上小學五年級的女兒前來就診。隨著成長中的孩子姿勢、體態越來越受到重視,復健科門診中這類小病 ...
![彎腰駝背?脊椎側彎?](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
「醫師!我女兒老是彎腰駝背的,她是不是有脊椎側彎?」王太太帶著她那上小學五年級的女兒前來就診。隨著成長中的孩子姿勢、體態越來越受到重視,復健科門診中這類小病患有增多驅勢。只是在家長的觀念中,似乎彎腰駝背與脊椎側彎已被畫上等號,無形中增加了家長不少憂慮。尤其,坊間所謂「推拿」等民俗治療,又常將「龍骨(即脊椎)不正」掛在嘴邊,更增添了不少迷思。
真正的脊椎側彎是指脊椎發生左、右方向的偏移,且合併椎體的旋轉。最簡易的評估方式是小朋友站立前彎,檢查者沿著脊椎切面而觀察是否有兩側不等高的情況,尤其在胸廓處,更可明顯看到肋骨兩側高度不一。脊椎側彎好發率約千分之三,多見於國小三至六年級女生及國中、高中男生,大多數為不明原因所致。在骨頭快速成長階段,脊椎角度容易惡化,因而在上述年紀的成長期,若發現有脊椎側彎者需密切追蹤至骨頭生長板完全癒合為止。至於脊椎側彎的治療重點,主要以角度大小而定:
(一)、角度小於20度者,以運動治療為主。醫師、治療師會指導患者從事運動,以改善柔軟度、強化肌力,防止角度再惡化。三個月到半年應做規則追蹤。
(二)、角度介於20度至40度間,應穿戴背架,利用三點受力的原則防止角度再行惡化。運動治療仍應持續,除特殊治療性運動,游泳也值得推薦。
(三)、40度以上者,表示日後即使骨頭生長完成,因重力緣故,仍可能持續惡化,而長期下來造成胸廓變形,甚至影響心肺功能。因而,應考慮開刀矯正。
目前越來越多小學在例行孩童健康檢查中已開始加入「脊椎側彎」的篩檢。對於早期發現有問題的孩童,而提早預防脊椎角度的惡化,確實相當重要,不可忽視!
而絕大多數彎腰駝背的小朋友,卻與脊椎側彎...
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