【養生茶推薦2021】7款日常飲用養生茶推薦中藥養生茶有哪些 ... | 社區大學終身學習網
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2021年9月27日—養生茶的種類百百種,除了購買廠商搭配好的茶包之外,也有不少人直接前往中藥行購買藥材沖泡。常見的養生茶材料包括菊花茶、決明子、洛神花、玫瑰、枸杞、 ...
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養生茶有推薦的品牌嗎?養生茶該怎麼喝呢?無論是想要日常保健,或是想要自己泡茶代替外面的手搖,養生茶是近期熱門的飲品選擇,不只沖泡方便,也能夠降低糖份的攝取。也有不少廠商搭配材料的中藥知識,宣傳養生茶的功效例如舒眠、安神、補氣、養顏等,雖然實際情況依照個人體質而異,但茶葉的味道或許也能夠讓人心情放鬆。然而,畢竟是喝進身體的食品,養生茶的挑選可不能太過馬虎,值得信賴的廠牌或許更能保證用料的安全。以下推薦7款養生茶的品牌,但也提醒民眾養生茶的功效並未受到實質證明,切勿太過迷信,以免傷身。(首圖Imoflow[1])
養生茶怎麼喝?春夏秋冬的養生茶飲品養生茶的種類百百種,除了購買廠商搭配好的茶包之外,也有不少人直接前往中藥行購買藥材沖泡。常見的養生茶材料包括菊花茶、決明子、洛神花、玫瑰、枸杞、紅棗等等,如果範圍再廣泛一點,一般常見的茶種例如普洱、烏龍等也都可以算是養生茶的一種。
防益養生茶 方便、簡單、安心喝近日武漢肺炎造成民眾恐慌,許多人尋找各式茶飲如「清冠一號」想要增強身體對抗疾病的能力。然而,大量飲用具有藥性的茶品反而容易造成身體的負擔,過量服用也有可能影響腸胃和消化系統。
「防益茶」基於此種環境下誕生,成分溫和,更適合日常飲用。沖泡方便,不含咖啡因,材料通過SGS檢驗合格不含農藥殘留與重金屬。防益茶可以在逢年過節當作贈送長輩的禮品,也可以為家人、6歲以上的孩童沖泡當作一般養生茶,同時達成方便、簡單、安心的飲用需求。
▲依照國家標準配方製作,材料包括黃耆、桂枝、魚腥草、桑葉、薄荷、生薑等。
▲防益茶使用熱開水沖泡即可,不過若是特殊疾病患者,以及孕婦、哺乳期的女性,在飲用前仍然建議先諮詢醫師或營養師。
可依照季節飲用養生茶雖然養生茶的種類非常多,而且多用於日常飲用,但如果想要區別的話,可以依照材料,將養生茶分為花草茶、花瓣茶、花果茶、根莖茶。依照傳統,春天適合花瓣茶,也就是常聽見的「花茶」,夏天適合花草茶,例如綠茶,而秋天可以飲...
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