黑木耳露與功能介紹 | 社區大學終身學習網
![黑木耳露與功能介紹](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
201302161109黑木耳露與功能介紹·1.活血、防止血管硬化,促進血液循環。·2.可活血、改善血脈不通(俗稱通血路),神經麻木、手足抽搐。·3.促進排便,改善痔漏、便血, ...
![黑木耳露與功能介紹](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
黑木耳露與功能介紹
有一天親戚給我喝一杯好喝的黑木耳露。
作法大約如下:我不知對不對,都只是口頭說明之後回家再煮的。
材料:去迪化街買乾的黑木耳、枸杞、紅棗、桂圓肉。
將黑木耳用水泡軟後洗淨,可用電鍋煮過,我是用悶燒鍋,悶3次左右,再將紅棗去子不去皮,其他一起泡軟後,煮軟……
最後再將全部材料用果汁機攪,加上黑糖+紅糖各半的糖水一起再煮個20-30分就好。
功能很多如下:
黑木耳,它是一種長相既不起眼,又沒有特殊的香味,算是菜市場中最平價的食材之一,幾乎無人不認識它或是沒有品嚐過它,但可能卻有很多人不知道,黑木耳在中醫藥界,可是和靈芝、人蔘、黃耆、山藥等上品藥材有著一樣等級的養生地位,尤其對於維護心血管的健康,有很大的幫助,因此黑木耳真可說是高營養低價位的天然保健食品。
無病養生、有病強身的天然食
健康網》黑木耳清腸又排毒! 專家提醒:「兩種人」要少吃 | 社區大學終身學習網
清腸、減肥、防血管硬化!「黑木耳」好處多有禁忌別吃錯 | 社區大學終身學習網
白木耳營養差在哪?黑木耳功效能降低膽固醇、預防血栓!醫護 ... | 社區大學終身學習網
黑木耳不只減肥清血管,黑木耳搭3樣加倍補血補鈣 | 社區大學終身學習網
黑木耳好養生!4種人少吃 | 社區大學終身學習網
黑木耳露與功能介紹 | 社區大學終身學習網
黑木耳養生熱潮我該跟進嗎? | 社區大學終身學習網
黑糖黑木耳露 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
傳統健康養生法哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習傳統健康養生法可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
飲食與癌症預防哪裡學?新北市新店崇光社區大學開課資訊
想要學習飲食與癌症預防可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
食物就是健康的力量哪裡學?新北市樹林社區大學開課資訊
想要學習食物就是健康的力量可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
自然醫學-食療與健康哪裡學?臺中市光大社區大學(已停辦)開課資訊
想要學習自然醫學-食療與健康可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生飲食哪裡學?屏東縣屏南區社區大學開課資訊
想要學習養生飲食可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
飲食與癌症預防哪裡學?新北市新店崇光社區大學開課資訊
想要學習飲食與癌症預防可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
飲食與癌症預防哪裡學?新北市新店崇光社區大學開課資訊
想要學習飲食與癌症預防可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
傳統健康養生法哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習傳統健康養生法可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
飲食與癌症預防哪裡學?新北市新店崇光社區大學開課資訊
想要學習飲食與癌症預防可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生飲食哪裡學?屏東縣屏南區社區大學開課資訊
想要學習養生飲食可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整理出...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
養生美食健康煮哪裡學?臺北市中山社區大學開課資訊
想要學習養生美食健康煮可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...