新莊全民乒乓桌球訓練班 | 社區大學終身學習網
![新莊全民乒乓桌球訓練班](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
一、宗旨:推廣桌球運動,傳授桌球基礎、進階技戰術訓練,奠定桌球基本功,享受揮拍的樂趣,促進以球會友,增進國民健康樂活運動。二、教學:
![新莊全民乒乓桌球訓練班](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
一、宗旨 : 推廣桌球運動,傳授桌球基礎、進階技戰術訓練,奠定桌球基本功, 享受揮拍的樂趣,促進以球會友,增進國民健康樂活運動。
二、教學 : 1.初學者從握拍、揮拍、步法、發球等教起,已會打的即依個人需求精進球技。 2.培養興趣中開啟潛能,提高專注力,教導正確基本動作,球理知識與觀念。 3.紮實基本功、系統訓練協調發力的技戰術,助進階突破,實現應用到實戰中。
三、指導單位 : 新北市新莊區桌球委員會
四、班 別 : 1. 個人班 : 一對一教學,紮實基本功,系統精練技戰術,縮短進步時間。 2. 體驗班 : 入門 1小時初體驗或試練,由揮拍樂趣中 ; 開啟無限的潛能。 3. 小團班 : 自行組團 2~3人。依每人現況別,教基礎、進階觀念與技術。
五、上課時數 : 1. 個人班 : 每期10小時。(每次系統精練 1小時) 2. 體驗班 : 試練01小時。(初次體驗試練 1小時) 3. 小團班 : 每期10小時。(每次基礎進階 2小時)
六、師資 : B級教...
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