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讓有類似心理困擾的人在信任、自在的空間裡,分享彼此遭遇的困境及因應策略,並從中獲得學習與成長。兒童衝動控制|兒童專注力|兒童情緒調節|人際技巧|青少年人際關係 ...
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對象:成年 / 青少年 / 兒童
利用談話方式來瞭解您困擾的成因,並提供心理學的方法來協助您改變與自我成長。我們針對人生活中的所關心的各種議題提供協助,像是:
* 恐慌、畏懼、焦慮、憂鬱或失眠等其他身心症狀
* 壓力調適與情緒管理
* 親職教養困擾、親子關係
* 親密關係(夫妻與伴侶)成長與調適
* 青少年情緒、人際、行為問題
* 生涯規劃與自我成長
* 學業、生活、人際、家庭及工作適應問題
* 性別議題與性取向認同困擾
* 創傷治療與自我照顧
* 生理回饋治療
★ 除了一對一的治療外,我們也提供如伴侶治療、親子諮商等治療模式
生理回饋治療
透過儀器測量人體的生理現象,了解在正常與異常狀態的生理反應,更加掌握自己的生理狀態並練習自我調適的技巧。適用於恐慌、畏懼、焦慮、憂鬱或失眠等其他身心症狀如偏頭痛、緊張性頭痛等,以及兒童與青少年注意力缺失。
專業心理師使用標準化的測驗工具,對個案的能力及特點進行測量和評估,根據所收集到的資料進行分析以得到結論,並給予適當處置建議。
遊戲治療是以遊戲和玩具為媒介,在專業人員的陪伴下,打開孩子的心窗。兒童能在遊戲中自然地將心境、困惑和日常生活中遭遇的挫折抒發出來,提升孩子對環境的適應力。
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